根據(jù)今天在第 60 屆歐洲兒科內(nèi)分泌學(xué)會(huì)年會(huì)上發(fā)表的研究，患有肥胖癥的兒童和青少年在進(jìn)行了為期 12 個(gè)月的基于視頻的減肥計(jì)劃后體重減輕并且代謝健康有所改善。在德國(guó)實(shí)施 封鎖限制的 12 個(gè)月期間，該多組成部分的教育計(jì)劃解決了食物選擇、膳食數(shù)量和身體活動(dòng)問(wèn)題。參與者不僅體重減輕，而且在代謝健康和飲食行為的其他指標(biāo)上也有所改善，所有這些都有助于提高生活質(zhì)量，降低未來(lái)嚴(yán)重健康問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)。
肥胖是一種日益嚴(yán)重的全球流行病，與許多其他長(zhǎng)期健康問(wèn)題有關(guān)，包括 2 型糖尿病和心臟病，并增加了衛(wèi)生服務(wù)的財(cái)務(wù)和護(hù)理負(fù)擔(dān)。在患有肥胖癥的兒童和青少年中，存在與超重污名相關(guān)的心理問(wèn)題的額外風(fēng)險(xiǎn)。眾所周知，兒童超重和肥胖的發(fā)生率是多方面的，但在大多數(shù)情況下，以家庭為中心的整體教育計(jì)劃可以對(duì)兒童的健康產(chǎn)生有益的影響。這些教育計(jì)劃通常通過(guò)參加旨在指導(dǎo)營(yíng)養(yǎng)和身體活動(dòng)變化以及為兒童及其家人提供心理咨詢的定期課程來(lái)提供長(zhǎng)期的門診護(hù)理。
在這項(xiàng)研究中，F(xiàn)elix Reschke 博士和他在德國(guó)的同事調(diào)查了 108 名肥胖兒童和青少年(年齡在 8-17 歲)超過(guò) 12 個(gè)月的視頻減肥計(jì)劃的有效性。這個(gè)綜合計(jì)劃包括教育研討會(huì)和講習(xí)班，內(nèi)容涵蓋食物選擇、烹飪和份量控制，以及更具挑戰(zhàn)性的主題，如情緒化飲食和肥胖對(duì)健康的影響。
教育內(nèi)容還輔以現(xiàn)場(chǎng)烹飪課程、每周時(shí)事通訊，其中包含提示和主題更新，甚至還有現(xiàn)場(chǎng)舞蹈表演。在項(xiàng)目進(jìn)行到一半時(shí)，家長(zhǎng)們?cè)诂F(xiàn)場(chǎng)測(cè)驗(yàn)中與孩子們競(jìng)爭(zhēng)，評(píng)估他們對(duì)所涵蓋主題的知識(shí)，令人欣慰的是，孩子們贏得了比賽。在研究期結(jié)束時(shí)，大多數(shù)參與者的代謝健康狀況有所改善，包括體重指數(shù)降低、血脂水平降低以及與胰島素抵抗相關(guān)的因素減少。參與者還通過(guò)減少部分和減少零食來(lái)做出更好的食物選擇。
Reschke 博士評(píng)論說(shuō)：“兒童肥胖癥的成功治療是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的工作，但我們已經(jīng)證明，通過(guò)基于視頻的培訓(xùn)可以幫助已經(jīng)患有肥胖癥的青少年。參與者在飲食選擇、食欲控制和份量方面表現(xiàn)出改善，這是反映在更好地衡量他們的代謝健康和生活質(zhì)量。”
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