導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,月經(jīng)期不能吃什么水果最好,月經(jīng)期不能吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、西醫(yī)
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,月經(jīng)期不能吃什么水果最好,月經(jīng)期不能吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 西醫(yī)對(duì)月經(jīng)并沒(méi)有太大的講究。你可以吃全谷物,各種水果和蔬菜,但任何東西都不能吃太多。沒(méi)有超額收益。月經(jīng)期間最好少吃辛辣的東西,因?yàn)槭裁矗吭陆?jīng)期間,血流量,尤其是子宮血流量增加。吃一些辛辣的食物會(huì)刺激血流量增加,這樣不好。
2、 同時(shí),不要吃太冷的東西,尤其是冰淇淋、冰棍、冷飲。這不是一個(gè)好現(xiàn)象。因?yàn)橛袝r(shí)候臨床上見過(guò)這樣的孩子,就是在一次月經(jīng)期吃了特別涼的東西。比如吃了太多冰棍,突然就沒(méi)來(lái)月經(jīng)了。相當(dāng)一段時(shí)間,我的月經(jīng)會(huì)不規(guī)律,就是月經(jīng)不調(diào)或不規(guī)律。所以經(jīng)期對(duì)水果沒(méi)有什么太苛刻的,但是什么都不要吃太多。
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