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中暑是指在高溫高濕的環(huán)境中或在烈日下暴曬過久，中樞體溫調(diào)節(jié)功能障礙而引起的一組急性發(fā)熱，表現(xiàn)形式多樣。中醫(yī)認(rèn)為，暑熱之時(shí)，多因伏天工作，受暑邪侵襲，或暑濕傷氣陰所致。根據(jù)癥狀的嚴(yán)重程度，中暑可分為先兆中暑、輕度中暑和重度中暑。它們之間的關(guān)系是漸進(jìn)的，如下所示：
1.先兆中暑：在高溫環(huán)境下出現(xiàn)全身乏力、頭暈、肢體倦怠、胸悶、惡心、口渴、出汗等癥狀，或注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)。體溫正?；蚵杂猩摺Ｈ绻皶r(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，加入適量的水和鹽，可以在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)。
2.輕度中暑：除頭暈、口渴外，常伴有面部潮紅、胸悶煩躁、汗多、皮膚灼熱，或惡心、嘔吐、四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏加快等。此時(shí)，患者的體溫往往在38.4以上。如果治療及時(shí)，幾個(gè)小時(shí)內(nèi)就能恢復(fù)。
3.重度中暑：除上述癥狀外，還可立即出現(xiàn)出汗、高熱、體溫明顯升高、頭痛、嘔吐、昏厥、四肢冰冷或痙攣、抽搐。如果不及時(shí)治療，可能會(huì)出現(xiàn)危及生命的情況。
中暑的治療措施主要包括以下幾點(diǎn)：
1.立即將患者移至通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊或陰涼處；
2.讓病人仰臥，解開衣領(lǐng)，脫去或松開外衣。如果他的衣服被汗水浸濕，要換上干衣服，同時(shí)打開電風(fēng)扇或空調(diào)，但要避免直接吹風(fēng)，打開電風(fēng)扇和空調(diào)，不要直接吹病人，讓病人盡快散熱，但不要直接吹；
3.用濕毛巾冷敷頭部、腋窩、腹股溝，有條件用溫水擦拭全身?？梢酝恳恍┣鍥鲇停L(fēng)油精等。額頭和太陽穴上；
4.降溫后神志清醒或清醒的患者，可飲用綠豆湯、淡鹽水、糖鹽水或服用任丹、十滴水和藿香正氣水，或藿香正氣膠囊解暑；
5.可以配合按摩手法，如揉太陽穴、捏人中穴、揉內(nèi)關(guān)穴、揉百會(huì)穴、捏宣石穴、揉涌泉穴等。每個(gè)穴位可操作1分鐘左右，可使患者快速清醒。按摩上述穴位具有清熱解暑、提神醒腦、安神除煩的作用；
6.以上方法對(duì)先兆中暑和輕度中暑有效。一旦出現(xiàn)高熱、昏迷、驚厥等癥狀，患者應(yīng)仰臥，保持頭部后仰，保持呼吸道通暢。立即撥打120，請(qǐng)醫(yī)護(hù)人員急救。
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