一項針對 28,000 多名中國人的研究表明，經(jīng)常社交可能會延長老年人的壽命，該研究在線發(fā)表在《流行病學(xué)與社區(qū)健康雜志》上。
研究結(jié)果表明，幾乎每天都進(jìn)行社交似乎對長壽最有益。
2017 年，全球有 9.62 億人超過 60 歲，預(yù)計到 2050 年這一數(shù)字將翻一番。因此，相當(dāng)多的注意力集中在“積極”或“成功”老齡化的概念上，其中一個重要組成部分似乎是積極的社交生活，研究人員指出。
但大多數(shù)關(guān)于社交對健康有益的證據(jù)都是基于西方國家的人，很少有關(guān)于亞洲人的公開數(shù)據(jù)。
為了試圖填補(bǔ)這一知識缺口，研究人員想探索社交頻率是否與生活在中國的相對較大的老年人群的總體生存有關(guān)。
他們借鑒了中國縱向健康長壽調(diào)查 (CLHLS) 的參與者，該調(diào)查于 1998 年開始，是一項針對獨立生活的老年人的正在進(jìn)行的、具有全國代表性的前瞻性研究。
關(guān)于社交頻率的信息從 2002 年才開始收集，目前的研究重點是截至 2018-19 年的 5 次獨立數(shù)據(jù)收集浪潮，共涉及 28,563 名平均年齡為 89 歲的參與者。
參與者被問及他們參加社交活動的頻率：幾乎每天;至少每周一次;至少每月一次;偶爾;永不。還收集了有關(guān)潛在影響因素的信息，包括性別、教育、婚姻狀況;家庭收入;水果和蔬菜的攝入量;生活方式;和健康狀況不佳。
追蹤存活時間平均為 5 年或直至死亡。
在最初的 5 年里，有 25,406 人表示他們沒有參加任何社交活動;1,379 人報告有時這樣做;693 至少每月一次;每周至少一次 553;和 532 幾乎每天。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！