導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期吃橙子好嗎?，孕婦吃橙子好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、懷孕后你需要各種維生
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期吃橙子好嗎?，孕婦吃橙子好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、懷孕后你需要各種維生素，橘子含維生素多。
2、孕婦可以吃，吃橘子也可以緩解便秘。
3、一般懷孕后的女性容易大便干燥，吃點橘子就好了。
4、最好一天吃一個橘子。
5、女性懷孕后最容易缺鈣。
6、再加上胎兒的不斷發(fā)育成長，需要大量的鈣。
7、所以，除了經(jīng)常吃橘子，孕婦平時也要注意含鈣的食物。
8、維生素C和鈣對孕婦同樣重要。
9、盡量多吃對胎兒的生長發(fā)育有好處。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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