導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃什么可以快速拉屎，快速拉屎的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、平時(shí)要改變生活習(xí)
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃什么可以快速拉屎，快速拉屎的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、平時(shí)要改變生活習(xí)慣，多吃粗纖維餐，適當(dāng)多喝水，養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。
2、早上5-6點(diǎn)是腸胃蠕動(dòng)活躍的時(shí)期。
3、建議早睡早起，選擇早上排便。
4、對(duì)于頑固性便秘，可以服用瀉藥，建議服用乳果糖或復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散輔助通便。
5、對(duì)于多日不排便的患者，可以先用開(kāi)塞露或灌腸，待干便排出后再定時(shí)服用瀉藥。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 快速拉屎的方法
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