導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,肌酐偏低吃什么好得快,肌酐偏低吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、肌酐是人體的
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,肌酐偏低吃什么好得快,肌酐偏低吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、肌酐是人體的代謝廢物,主要由肌肉組織代謝產(chǎn)生。
2、99%的肌酐通過腎臟排泄,所以肌酐低代表腎功能正常。
3、低肌酐多見于體型偏瘦、營養(yǎng)不良、飲食不佳的人群。
4、要增加肌酐,首先我們的飲食要均衡,首先熱量要補(bǔ)充,其次肉、蛋、奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)一定要多補(bǔ)充。
5、每天可以吃兩個(gè)蛋清,兩塊瘦肉,一袋純牛奶,同時(shí)注意參加體育鍛煉,增加肌肉容量。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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