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孕婦能喝的茶葉（孕婦能喝茶葉水嗎）

2023-04-02 02:32:43 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能喝的茶葉，孕婦能喝茶葉水嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦懷孕后應(yīng)盡量避

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能喝的茶葉，孕婦能喝茶葉水嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕婦懷孕后應(yīng)盡量避免喝茶，因為茶葉中含有的茶堿能興奮神經(jīng)，容易出現(xiàn)焦慮、心慌等癥狀。

2、此外，茶葉中含有的鞣酸蛋白也會影響鐵的吸收。

3、懷孕后要避免喝茶，但如果之前有喝茶的習(xí)慣，懷孕后喝淡茶也是可以的。

4、懷孕后最好的飲料應(yīng)該是白開水。

5、另外，懷孕后要注意多樣化，避免偏食挑食，以免造成營養(yǎng)失衡。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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