大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃柿子的好處，柿子可以和香蕉一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、柿子可以少量和香蕉一起吃，但不要太多。
2、主要是因為柿子含有一定的單寧，而香蕉含有單寧。
3、兩種食物混合在一起后，少量不會引起不良反應，大量則會導致結(jié)石。
4、 容易出現(xiàn)腸道結(jié)石。
5、建議間隔1-2小時以上食用，既能吸收柿子中的碳水化合物、糖類、蛋白質(zhì)和有機酸，又能吸收香蕉中的膳食纖維和鉀離子，從而增強人體免疫力。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 柿子可以和香蕉一起吃嗎
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