導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,維生素b12片的作用和功效及副作用,維生素b12片的作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,維生素b12片的作用和功效及副作用,維生素b12片的作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、維生素B12又稱(chēng)鈷胺素,是唯一含有金屬元素的維生素,主要參與制造骨髓紅細(xì)胞。
2、防止惡性貧血;還能促進(jìn)蛋白質(zhì)的生物合成,保護(hù)肝細(xì)胞內(nèi)葉酸的轉(zhuǎn)移和儲(chǔ)存;促進(jìn)紅細(xì)胞的生長(zhǎng)和成熟;促進(jìn)葉酸的利用;代謝脂肪酸, 使脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)被身體利用;消除煩躁。
3、集中注意力,增強(qiáng)記憶力和平衡能力;保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)功能的完整性。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 維生素b12片的作用
免責(zé)聲明:本文由用戶(hù)上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!