懷孕后能吃芒果嗎（懷孕吃芒果好嗎）

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1、孕婦適量吃芒果有好處，主要有以下好處：1。

2、芒果果肉較多，多汁解渴。

3、大多數(shù)孕婦在妊娠早期都有惡心嘔吐的癥狀。

4、適量吃芒果可以有效緩解孕吐現(xiàn)象。

5、2.孕婦在孕期免疫功能會(huì)下降。

6、 芒果含有豐富的維生素C，可以提高孕婦的免疫力，增強(qiáng)抗病能力。

7、3、芒果富含維生素A，可促進(jìn)胎兒視力發(fā)育，有效增強(qiáng)胎兒免疫力。

8、4.芒果有消炎殺菌的作用，可以緩解孕婦咽喉痛的癥狀。

9、 如果孕婦喉嚨痛，建議不要吃藥，先吃芒果緩解。

10、5、芒果富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解孕婦便秘癥狀。

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