導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,頸椎變直有什么癥狀,頸椎變直怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、一般來說,這種情
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,頸椎變直有什么癥狀,頸椎變直怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、一般來說,這種情況對(duì)身體沒有太大影響,不用太擔(dān)心。
2、主要是保守治療,適當(dāng)?shù)念i肩功能訓(xùn)練,或者一些頸部活動(dòng),配合理療和合理的按摩,來緩解頸部不舒服的癥狀。
3、 睡覺的時(shí)候可以在脖子上墊一個(gè)圓墊,減輕脖子的壓力。
4、生活中也要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,注意頸椎伸展運(yùn)動(dòng),平時(shí)適量運(yùn)動(dòng),避免過度用力。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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