坐骨神經(jīng)痛一治必愈絕方（坐骨神經(jīng)痛自我治療）

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95%的坐骨神經(jīng)痛是由腰椎間盤突出和神經(jīng)壓迫引起的。通常建議腰椎病患者自行治療。具體措施如下：

1.藥物治療：可使用膏藥，如外用雙氯芬酸二乙胺乳劑(扶他林)，也可口服消炎止痛藥物，如洛索洛芬鈉片，可消除腰椎炎癥和腰椎間盤突出及神經(jīng)根水腫；

2、熱敷：局部熱敷增加局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消退；

3、其他：可以臥床、穿腰或適當(dāng)進(jìn)行野外活動。

如果疼痛不能緩解，并伴有感覺運(yùn)動障礙，則可能是腰椎間盤突出加重。建議患者去醫(yī)院做進(jìn)一步的腰椎磁共振檢查。如果自我治療不能達(dá)到很好的緩解，坐骨神經(jīng)痛是明確的，可以做脊柱微創(chuàng)手術(shù)。

切除突出的椎間盤，解除神經(jīng)壓迫，從而改善和緩解癥狀。

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