新生兒一天睡幾個(gè)小時(shí)算正常（新生兒一天睡幾個(gè)小時(shí)）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，新生兒一天睡幾個(gè)小時(shí)算正常，新生兒一天睡幾個(gè)小時(shí)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、對(duì)于新生兒，每個(gè)孩子每天總睡眠時(shí)間和睡眠模式都不盡相同。一般多數(shù)新生兒每天睡眠時(shí)間可達(dá)到16-20小時(shí)，基本除吃和睡覺(jué)外，完全清醒玩耍時(shí)間并不長(zhǎng)。但也不絕對(duì)，有些孩子相對(duì)睡眠時(shí)間可能較少，但對(duì)于新生兒最短一般不低于12小時(shí)，因小孩子需保證正常睡眠時(shí)間。如果睡眠時(shí)間過(guò)短，會(huì)影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)于新生兒，一般每2小時(shí)就一定有困倦，孩子有時(shí)沒(méi)有入睡，并不是因?yàn)椴幌胨X(jué)，可能因家長(zhǎng)沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子困倦信號(hào)。

2、而新生兒自主入睡較困難，需家長(zhǎng)哄睡。所以如果家長(zhǎng)錯(cuò)過(guò)孩子困倦信號(hào)，沒(méi)有及時(shí)哄睡，孩子可能錯(cuò)過(guò)入睡時(shí)機(jī)，需等到下一個(gè)時(shí)機(jī)再入睡，可能需3-4小時(shí)。另外判斷孩子睡眠時(shí)間是否充足，也需注意監(jiān)測(cè)孩子生長(zhǎng)發(fā)育，如果孩子生長(zhǎng)發(fā)育正常，尤其身高正常，說(shuō)明孩子睡眠和運(yùn)動(dòng)合理達(dá)標(biāo)。這時(shí)即使孩子睡眠時(shí)間較短，也沒(méi)關(guān)系，可繼續(xù)觀察。但如果孩子生長(zhǎng)發(fā)育異常，需根據(jù)具體情況，是否睡眠習(xí)慣不佳，注意及時(shí)調(diào)整作息習(xí)慣，逐漸培養(yǎng)良好睡眠習(xí)慣，幫助達(dá)到正常生長(zhǎng)發(fā)育水平。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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