菊花配枸杞泡水喝有什么作用（枸杞泡水喝有什么作用）

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1、枸杞入肝、腎經(jīng)，具有滋養(yǎng)肝腎、清肝明目的功效。

2、可以用來(lái)改善由于肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、潮熱盜汗、心煩易怒、五心煩熱等癥狀。

3、現(xiàn)在臨床研究表明枸杞當(dāng)中含有豐富的維生素、胡蘿卜素、十幾種氨基酸，具有很好的美容養(yǎng)顏、抗衰老、美白以及治療糖尿病的功效。

4、經(jīng)常用枸杞和菊花、黃芪一起泡茶喝，或者燉湯服用，對(duì)于養(yǎng)生保健也是非常好的。

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