得糖尿病主要原因是什么（得糖尿病的原因有哪些）

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1、首先我們看遺傳因素，糖尿病具有家族遺傳易感性，但這種遺傳性尚需外界因素的作用。

2、這些因素包括肥胖、體力活動(dòng)減少、飲食結(jié)構(gòu)不合理、病毒感染等等。

3、肥胖：肥胖是糖尿病的發(fā)病的重要原因，尤其易引發(fā)2型糖尿病，特別是腹型肥胖者，其機(jī)理主要在于肥胖者本身存在著明顯的高胰島素血癥，而高胰島素血癥可使胰島素與其受體的親和力降低，導(dǎo)致胰島素作用受阻，引發(fā)胰島素抵抗，這就需要胰島的β細(xì)胞分泌和釋放更多的胰島素，從而又引發(fā)高胰島素血癥。

4、如此呈糖代謝紊亂與β細(xì)胞功能不足的惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致β細(xì)胞功能嚴(yán)重缺損，引發(fā)2型糖尿病。

5、活動(dòng)不足：體力活動(dòng)可增強(qiáng)組織對(duì)胰島素的敏感性，降低體重，改善代謝，減輕胰島素抵抗，使高胰島素血癥緩解，降低心血管的并發(fā)癥，因此體力活動(dòng)減少已成為2型糖尿病發(fā)病的重要因素。

6、飲食結(jié)構(gòu)：高脂肪飲食可抑制代謝率使體重增加而肥胖，肥胖引發(fā)2型糖尿病，常年食肉食者，糖尿病發(fā)病率明顯高于常年的素食者，主要與肉食中含脂肪、蛋白質(zhì)、熱量較高有關(guān)，所以飲食要多樣化，以保持營養(yǎng)平衡，避免營養(yǎng)過剩。

7、精神神經(jīng)因素：在糖尿病發(fā)生、發(fā)展的過程中，精神神經(jīng)因素所起的重要作用是近年來中外學(xué)者所公認(rèn)的。

8、因?yàn)榫竦木o張、情緒的激動(dòng)，心里的壓力會(huì)引起某些應(yīng)激激素分泌大量增加，而這些激素都是升血糖的激素，也是與胰島素對(duì)抗的激素，這些激素長期大量的釋放，勢(shì)必造成內(nèi)分泌代謝調(diào)節(jié)紊亂，引起高血糖，導(dǎo)致糖尿病。

9、病毒感染：某些1型糖尿病患者是在病人患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病后發(fā)病的，考慮病毒感染與1型糖尿病密切相關(guān)。

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