拉肚子期間適合吃什么水果（拉肚子期間可以吃什么水果）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，拉肚子期間適合吃什么水果，拉肚子期間可以吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、拉肚子期間可以吃石榴、蘋果、桂圓等水果，石榴是生活中比較常見(jiàn)的一種水果，不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還含有一種生物堿，能夠起到抑毒、抗菌的作用，尤其是對(duì)痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌都具有殺滅的效果。

2、不少人出現(xiàn)腹瀉是痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌感染引起，這時(shí)吃石榴不僅不會(huì)加重病情，同時(shí)還具有緩解的作用。

3、蘋果屬于一種堿性的水果，能夠中和胃酸，并且蘋果中的果膠含量豐富，果膠不僅可以保護(hù)腸胃黏膜，同時(shí)還可以吸附腸道中的有害物質(zhì)排泄出來(lái)，拉肚子時(shí)吃蘋果最好將蘋果加熱，對(duì)腸胃的刺激比較小，同時(shí)具有緩解腹瀉的作用。

4、部分人拉肚子是脾胃虛寒導(dǎo)致，桂圓屬于熱性水果，能夠促進(jìn)脾胃虛寒病情的改善，因此有利于緩解腹瀉。

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