血脂高飲食應(yīng)注意什么飲食禁忌（血脂高飲食應(yīng)注意什么）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血脂高飲食應(yīng)注意什么飲食禁忌，血脂高飲食應(yīng)注意什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、血脂高的患者，在飲食上應(yīng)該注意低脂飲食，也就是要盡量少吃油膩的食物，例如，油炸食品或者含油量比較高的堅果類的食物。

2、另外，在做飯的時候也盡量要少油，包括肥肉也要盡量少吃，要多吃蔬菜、水果。

3、除了要注意飲食以外，還需要適量的增加運動量，運動也能夠幫助降低血脂。

4、如果在飲食控制以及規(guī)律運動之后，血脂仍然不能達(dá)標(biāo)，就需要口服藥物治療。

5、降脂的藥物有非常多，比如他汀類的，例如阿托伐他汀等，再比如貝特類，例如苯扎貝特，還有煙酸類的、高純度的魚油等。

6、有些中成降脂藥也可以降低血脂，具體要選擇什么樣的降脂藥物，需要根據(jù)病情由醫(yī)生選擇。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

標(biāo)簽： 血脂高飲食應(yīng)注意什么