孕婦可以偶爾吃下燒烤嗎（孕婦可以偶爾吃燒烤嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以偶爾吃下燒烤嗎，孕婦可以偶爾吃燒烤嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕婦慎吃燒烤，燒烤的食物有獨特的風(fēng)味，但燒烤的過程中會產(chǎn)生致癌物質(zhì)，而且燒烤的食物容易讓人上火，因此不建議孕婦食用。

2、孕婦吃燒烤減少了蛋白質(zhì)的利用率，燒烤的食材，尤其是肉類，在經(jīng)過高溫?zé)竞?，蛋白質(zhì)會發(fā)生變性，氨基酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)也遭到破壞，大大降低了食物的營養(yǎng)價值。

3、孕期食用沒有多少營養(yǎng)價值。

4、燒烤中會產(chǎn)生一種高致癌物，孕期食用還會讓有害物質(zhì)危害寶寶。

5、另外還容易感染寄生蟲。

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