根據(jù)今天發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)新研究，每周飲用兩升(約 67 盎司)或更多含糖或人工甜味飲料的成年人，與飲用較少此類飲料的成年人相比，患心律失常(稱為心房顫動(dòng))的風(fēng)險(xiǎn)更高。循環(huán)：心律失常和電生理學(xué)。
研究還發(fā)現(xiàn)，每周飲用一升(約 34 盎司)或更少的純不加糖果汁(例如橙汁或蔬菜汁)與較低的心房顫動(dòng)(AFib)風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。然而，該研究無法證實(shí)加糖飲料是否會(huì)導(dǎo)致心房顫動(dòng)，但在考慮了一個(gè)人對該病的遺傳易感性后，這種關(guān)聯(lián)仍然存在。
此前的研究表明，飲用含糖飲料與 2 型糖尿病和肥胖癥有關(guān)。這項(xiàng)針對英國生物銀行健康數(shù)據(jù)的大型研究是首批評估含糖或人工甜味飲料與心房顫動(dòng)之間可能存在聯(lián)系的研究之一。心房顫動(dòng)是一種心臟跳動(dòng)不規(guī)則的疾病，使中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)增加五倍。根據(jù)美國心臟協(xié)會(huì)2024 年心臟病和中風(fēng)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，到 2030 年，預(yù)計(jì)將有超過 1200 萬人患有 AFib。
“我們的研究結(jié)果不能明確地得出結(jié)論，由于我們飲食的復(fù)雜性，而且有些人可能會(huì)喝不止一種類型的飲料，因此一種飲料比另一種飲料造成更大的健康風(fēng)險(xiǎn)，”該研究的主要作者王寧建醫(yī)學(xué)博士說。 ，上海第九人民醫(yī)院和上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究員。
“然而，基于這些發(fā)現(xiàn)，我們建議人們盡可能減少甚至避免人工甜味劑和含糖飲料。不要想當(dāng)然地認(rèn)為喝低糖和低熱量的人工甜味劑飲料是健康的;它可能會(huì)造成健康問題。”潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)。”
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