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研究表明任何類型的母乳喂養(yǎng)都有助于降低 BMI 以防止肥胖

導讀 在《營養(yǎng)學進展》雜志上發(fā)表的一篇新研究論文中,迪肯大學體力活動和營養(yǎng)研究所 (IPAN) 的鄭妙冰博士 (Jazzmin) 研究了早期營養(yǎng)如何影...

在《營養(yǎng)學進展》雜志上發(fā)表的一篇新研究論文中,迪肯大學體力活動和營養(yǎng)研究所 (IPAN) 的鄭妙冰博士 (Jazzmin) 研究了早期營養(yǎng)如何影響嬰兒的終身健康,特別是他們的身體質(zhì)量指數(shù) (BMI)。

鄭博士說:“越來越多的證據(jù)表明,母乳喂養(yǎng)在降低肥胖風險方面發(fā)揮著有益的作用,但母乳喂養(yǎng)對長期 BMI 變化的持久影響仍不清楚。”

鄭博士分析了現(xiàn)有的母乳喂養(yǎng)與配方奶喂養(yǎng)、母乳喂養(yǎng)持續(xù)時間和 BMI 軌跡的研究,以了解母乳喂養(yǎng)對整個生命周期 BMI 發(fā)展的持久影響。

這一研究結(jié)果強化了眾所周知的母乳喂養(yǎng)與較低 BMI 之間的聯(lián)系,表明嬰兒時期和幼兒時期的母乳喂養(yǎng)會對以后的生活中產(chǎn)生積極的連鎖影響。

“我們 [之前] 的研究表明,嬰兒時期體重快速增加是日后肥胖的一個重要風險因素。與配方奶喂養(yǎng)的兒童相比,母乳喂養(yǎng)的兒童在嬰兒時期體重快速增加的可能性較小,因此一生的肥胖風險較低。”

該研究還探討了母乳喂養(yǎng)持續(xù)時間的影響。

“當嬰兒母乳喂養(yǎng)的時間更長時,潛在的有益效果會更加明顯,從而更有力地預防肥胖。

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