鍛煉有助于女性在乳腺癌手術(shù)后出現(xiàn)手臂和肩部問題
研究表明，與僅接受標(biāo)準(zhǔn)護理相比，早期術(shù)后鍛煉似乎有助于女性更好地恢復(fù)
誰具有不重建乳腺癌手術(shù)出現(xiàn)恢復(fù)更好的肩膀和手臂的移動性和誰比那些接受標(biāo)準(zhǔn)治療的經(jīng)驗較少的痛苦后不久鍛煉的女性，建議通過公布的一項研究的BMJ今天。
由華威大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的一組研究人員認(rèn)為，在手術(shù)后一周開始的鍛煉計劃具有臨床和成本效益，因為它似乎可以減少并發(fā)癥風(fēng)險較高的女性在乳腺癌手術(shù)后一年的上肢殘疾。
肩部和手臂問題在乳腺癌治療后很常見，多達(dá)三分之一的女性在腋窩區(qū)域出現(xiàn)肩部活動受限、慢性疼痛或腫脹(淋巴水腫)，這會限制生活質(zhì)量并延遲恢復(fù)。
在英國，指南建議在非重建性乳房手術(shù)后逐漸重新引入運動，但缺乏關(guān)于術(shù)后肌肉強化的理想時間、強度、安全性或影響的良好證據(jù)。
為了解決這種不確定性，研究人員進(jìn)行了一項試驗，以評估與常規(guī)護理相比，結(jié)構(gòu)化鍛煉計劃是否能改善乳腺癌手術(shù)后上肢殘疾高風(fēng)險女性的功能和健康相關(guān)生活質(zhì)量。
他們的研究結(jié)果基于在 17 個 NHS 癌癥中心接受乳腺癌手術(shù)的 392 名女性(平均年齡 58 歲)，這些女性有術(shù)后上肢問題的風(fēng)險。
女性被隨機分為兩個相等的組。一半接受了結(jié)構(gòu)性鍛煉的常規(guī)護理(信息傳單)，另一半僅接受常規(guī)護理。
這項名為預(yù)防肩部問題 (PROSPER) 的運動計劃由物理治療師領(lǐng)導(dǎo)，包括伸展、加強、身體活動和行為改變技術(shù)。它在手術(shù)后 7-10 天被引入，并在 1 個月和 3 個月后進(jìn)行了兩次預(yù)約。
手術(shù)一年后，這些女性被要求完成一份詳細(xì)的問卷，研究人員測量了活動水平、疼痛、腫脹和生活質(zhì)量等結(jié)果。
研究人員還使用醫(yī)院記錄來查看女性使用健康和個人社會服務(wù)的頻率。
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