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孕婦可以吃生蠔嗎晚期（孕婦可以吃生蠔嗎）

2023-02-27 21:48:14 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以吃生蠔嗎晚期，孕婦可以吃生蠔嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、懷孕期間盡量

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以吃生蠔嗎晚期，孕婦可以吃生蠔嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、懷孕期間盡量不要吃牡蠣。

2、牡蠣含有人體需要的鋅、蛋白質(zhì)等物質(zhì)。

3、有助于促進胎兒大腦發(fā)育，但需要注意的是，如果牡蠣沒有煮熟，沒有經(jīng)過高溫消毒，很可能會有寄生蟲，食用后會造成胎兒健康等不良情況。

4、孕期注意休息，不要勞累，作息規(guī)律。

5、營養(yǎng)合理，飲食多樣化，不要有挑食偏食的習(xí)慣，孕期做一次定期復(fù)查。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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