導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，綠豆要泡多久才能發(fā)芽，綠豆泡一個(gè)晚上發(fā)芽了還能吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，綠豆要泡多久才能發(fā)芽，綠豆泡一個(gè)晚上發(fā)芽了還能吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、綠豆泡一夜就發(fā)芽了，所以這是綠豆芽，一般在市場上買。
2、它們屬于一種蔬菜，可以食用。
3、吃之前，你需要把里面的水弄干凈，然后洗干凈。
4、綠豆最好去皮，然后用水焯一下，這樣就可以做各種菜了。
5、而且營養(yǎng)價(jià)值也很高，富含多種維生素和微量元素，還有清熱解暑的作用。
6、但如果是寒性體質(zhì)，腸胃不好，容易拉肚子的人盡量少吃。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 綠豆泡一個(gè)晚上發(fā)芽了還能吃嗎
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