平躺睡覺手麻怎么回事（平躺著睡覺腰疼是怎么回事）

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1、病情分析：平時躺著睡覺腰疼。

2、這種癥狀需要是腰肌勞損，腰椎變形引起的。

3、腰部軟組織過緊，腰部重心改變，生理曲度逐漸變淺，變形變直，使腰部軟組織緊張抽筋，腰椎間盤壓力變大。

4、睡覺時，腰部向下凹陷，腰部壓力增大，所以越是仰睡，腰肌越緊張，就會出現(xiàn)腰痛。

5、另外，有可能是床比較軟，會使腰部向下凹陷，使腰肌過于緊張，得不到休息，所以睡覺比不睡覺更累。

6、所以要注意不要長時間伏案工作，不要經(jīng)常低頭，避免增加腰部壓力，不要睡軟床，必要時做個脊椎核磁共振，對癥治療。

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