寶寶不停打嗝怎么辦（不停打嗝怎么辦）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，寶寶不停打嗝怎么辦，不停打嗝怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、“呃逆”又稱“打嗝”，是生活中常見的生理現(xiàn)象。

2、是由于膈肌痙攣的快速抽動(dòng)和聲帶的巨大聲響引起的。

3、如果你總是連續(xù)打嗝，你會(huì)感到無(wú)助和不舒服。

4、以下方法可以緩解打嗝，不妨一試。

5、1.腹式深呼吸：出現(xiàn)打嗝時(shí)，可以做腹式深呼吸。

6、用力緩慢吸氣。

7、吸氣時(shí)，腹部要放松，鼓起。

8、仔細(xì)感受橫膈膜，盡可能讓它下垂，吸氣后稍微屏住呼吸，再慢慢呼氣。

9、反復(fù)幾次后，打嗝一般可以緩解。

10、2、大口喝法：可以找一杯溫水，然后一口氣快速喝完，不要停，通過(guò)食道的擴(kuò)張刺激膈神經(jīng)，達(dá)到治療打鼾的效果。

11、但喝水的量和速度要適中，以免嘔吐。

12、3.按壓穴位法，用手指按壓手的‘少商’穴。

13、按壓穴位時(shí)，需要用一些力度，使自己感到酸痛，才能有止呃逆的效果。

14、4.轉(zhuǎn)移方法：打嗝時(shí)可以轉(zhuǎn)移注意力，當(dāng)你注意其他事情時(shí)，膈肌痙攣可能會(huì)自行緩解。

15、5.睡眠：大部分打嗝患者的癥狀會(huì)在睡眠放松時(shí)自行緩解。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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