神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理多吃食物（神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理）

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1、 神經(jīng)衰弱現(xiàn)在是指一個(gè)基本概念，一般指頑固性失眠。神經(jīng)衰弱這個(gè)概念現(xiàn)在已經(jīng)基本被拋棄了?，F(xiàn)在睡眠不好主要是幾個(gè)原因造成的，大部分是精神因素?，F(xiàn)在神經(jīng)衰弱基本上可以等同于抑郁和焦慮。

2、 但并不完全等于抑郁和焦慮。因?yàn)樯窠?jīng)衰弱的范圍很模糊，抑郁和焦慮的問(wèn)題主要是由于人腦中缺乏神經(jīng)遞質(zhì)，如血清素和去甲腎上腺素，或者比例不協(xié)調(diào)，表現(xiàn)為失眠、抑郁和恐懼，可引起興趣喪失。

3、 會(huì)產(chǎn)生敏感焦慮等癥狀。治療主要是通過(guò)藥物治療和心理治療，找出發(fā)病原因，給予心理疏導(dǎo)。藥物治療可以補(bǔ)充5-羥色胺或去甲腎上腺素、多巴胺、

4、 目前SSRI類藥物和SNRI類藥物可適當(dāng)與催眠藥、鎮(zhèn)靜藥合用，在一定程度上改善患者的睡眠，緩解抑郁、焦慮癥狀。

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