孕婦能吃楊桃罐頭嗎（孕婦能吃楊桃嗎）

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1、 孕期可以吃楊桃，但不宜多吃。楊桃富含維生素C、鈣、鐵等微量元素，有利于孕期營養(yǎng)平衡。楊桃也比較開胃，可以緩解孕早期的早孕反應(yīng)。但楊桃不宜多吃。楊桃屬于寒性食物，容易導(dǎo)致腸胃不適。

2、 它甚至?xí)鸶篂a，從而引起宮縮，增加流產(chǎn)和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。楊桃也含有大量的糖分，所以孕期不宜吃太多的甜食和水果。吃太多的甜食和水果會(huì)導(dǎo)致孕婦血糖過高，從而導(dǎo)致胎兒過大甚至巨大，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

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