自然流產(chǎn)吃什么水果比較好（自然流產(chǎn)可以吃什么水果）

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1、 自然流產(chǎn)后可以吃大部分水果，如香蕉、葡萄、火龍果等。臨床上建議自然流產(chǎn)后患者可適當(dāng)服用香蕉，因其具有潤(rùn)滑通便的作用。流產(chǎn)后更多的患者長(zhǎng)期躺在床上不下床，胃腸蠕動(dòng)變慢。

2、 因此，我們可以通過(guò)適當(dāng)攝入粗纖維含量的水果來(lái)維持胃腸蠕動(dòng)，有助于排便。

3、 此外，可以服用富含維生素C和鐵的水果，可以幫助患者補(bǔ)充體內(nèi)流失的血液。鐵可以刺激血細(xì)胞生成，所以可以吃含鐵的水果，如火龍果、藻類(lèi)等。但是在吃水果的時(shí)候要注意，如果患者有糖代謝異?；蛘吒哐堑那闆r，

4、 不建議吃含糖量高的水果，因?yàn)闀?huì)誘發(fā)糖代謝問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致血糖異常升高，不利于恢復(fù)。中醫(yī)認(rèn)為，流產(chǎn)后應(yīng)避免吃寒性過(guò)盛的水果，否則會(huì)導(dǎo)致陰道出血增多。

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