導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,哺乳期喝咖啡多久可以代謝掉,哺乳期喝咖啡可以嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、哺乳
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,哺乳期喝咖啡多久可以代謝掉,哺乳期喝咖啡可以嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、哺乳期不要喝咖啡。
2、因為咖啡中含有咖啡因,有一定的刺激性,會通過乳汁傳遞給寶寶,影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,不利于健康,所以要避免。
3、建議乳母注意合理膳食,均衡營養(yǎng)。
4、 避免生冷、辛辣、刺激性食物。
5、可以多吃些高蛋白食物,如雞蛋、瘦肉、雞肉等。
6、多吃新鮮蔬菜,多喝湯,有利于乳汁的分泌。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 哺乳期喝咖啡可以嗎
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!