導(dǎo)讀 大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，女性糖尿病怎么治療，糖尿病怎么治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、糖尿病首先提倡管
大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，女性糖尿病怎么治療，糖尿病怎么治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 糖尿病首先提倡管住自己的嘴，管不住嘴就吃藥。首先，最基本的就是不吃甜的，不吃糖。所謂糖尿病，就是身體的降糖器官胰島分泌胰島素不足或者有胰島素抵抗，所以你要少吃淀粉，淀粉都是糖。
2、 包括米、面、粥、面、山藥、土豆、紅薯這些淀粉含量都比較高的食物，盡量少吃。普通糖尿病人可以吃蔬菜，吃瘦肉、魚、蛋、奶，低脂肪高蛋白，最后吃一小碗米飯。
3、 血糖會(huì)好一些。如果在控制飲食的情況下血糖沒有控制好，可以考慮吃藥。飲酒易損傷胰島功能，進(jìn)一步加重糖尿?。环逝只颊咭p肥；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，糖尿病患者建議運(yùn)動(dòng)應(yīng)在飯后進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大。
4、 時(shí)間不要太長(zhǎng)。長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)可以減輕體重，提高胰島素敏感性。
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