大家好，樂天來為大家解答以下的問題，晚上睡不著覺什么原因呀，晚上睡不著覺是什原因很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、晚上睡不著的原因有很多，屬于睡眠障礙的一種類型：1。
2、考慮與患者的個人體質、性格、精神、心理因素有關。
3、這類患者可能經常處于緊張狀態(tài)，生活工作壓力大，性格內向。
4、 容易造成患者神經衰弱，入睡困難，睡眠質量差，炸夢。
5、2.晚上睡不著也和個人不良生活習慣有關。
6、比如很多患者經常熬夜或者晚上工作，導致患者的生物鐘紊亂。
7、 睡眠的節(jié)奏被打亂，晚上也容易出現難以入睡的癥狀。
8、失眠的治療不僅僅是應用藥物改善，更要針對誘因對癥治療，才能從根本上解決失眠問題。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 晚上睡不著覺是什原因
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