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輕微發(fā)芽的土豆還能吃嗎(發(fā)芽的土豆還能吃嗎)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,輕微發(fā)芽的土豆還能吃嗎,發(fā)芽的土豆還能吃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、一般建議...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,輕微發(fā)芽的土豆還能吃嗎,發(fā)芽的土豆還能吃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、一般建議不要吃發(fā)芽后的土豆。

2、發(fā)芽馬鈴薯周圍的結(jié)構(gòu)富含龍葵堿,可能導(dǎo)致頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等中毒現(xiàn)象,嚴(yán)重者會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

3、 所以建議吃一些沒有發(fā)芽的土豆。

4、這樣既能吸收淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì),又能避免有害物質(zhì)的過量攝入。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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