最近特別犯困怎么回事（最近很犯困是怎么回事）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，最近特別犯困怎么回事，最近很犯困是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、最近很困可能是以下幾種原因造成：各種原因?qū)е滤哒系K，睡眠質(zhì)量下降、入睡困難、早醒等，這種情況會導(dǎo)致夜間睡眠的時候，大腦不能得到很好的休息，第二天白天就會造成很困、疲乏的情況出現(xiàn)。

2、2、比較胖、小下頜的人會出現(xiàn)夜間睡眠暫停綜合征，也就是打鼾的情況，在夜間睡眠的時候血氧下降，會導(dǎo)致睡眠時腦供血、供氧不足，白天也會出現(xiàn)很困、很累的情況。

3、3、顱內(nèi)的疾病導(dǎo)致腦供血不足，會出現(xiàn)最近犯困的情況。

4、4、如果犯困經(jīng)常出現(xiàn)在餐后，應(yīng)當(dāng)對血糖進(jìn)行監(jiān)測，明確是否有高血壓、高血糖引起的癥狀。

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