導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕初期吃什么水果好保胎,懷孕初期吃什么水果好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、懷孕...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕初期吃什么水果好保胎,懷孕初期吃什么水果好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、懷孕初期適量吃些水果,有益于孕婦身體健康,對胎兒也是有益的。
2、綠葉蔬菜中的葉酸含量最高,在懷孕初期補(bǔ)充葉酸,可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷疾病。
3、懷孕初期每天適量吃蘋果、梨、獼猴桃、柚子,葡萄等,可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素和微量元素,從而促進(jìn)胚胎或者胎兒的生長發(fā)育。
4、在吃水果時,寒性水果和熱性水果最好搭配著吃。
5、不宜吃龍眼、木瓜、山楂等水果。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 懷孕初期吃什么水果好
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!