大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腳關(guān)節(jié)扭傷用什么藥最有效，腳關(guān)節(jié)扭傷了怎么恢復(fù)最快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、腳關(guān)節(jié)扭傷之后要想恢復(fù)得快，就要進(jìn)行規(guī)范的治療，治療方法如下：第對(duì)扭傷的關(guān)節(jié)進(jìn)行保護(hù)，包括佩戴護(hù)踝，甚至石膏或者是支具，讓局部的軟組織獲得最快的愈合，這樣恢復(fù)才能更快。
2、第2、對(duì)于急性的扭傷，腫脹往往比較明顯，可以局部進(jìn)行冷敷，可以采用藥店的一次性冰袋或者是自制的冷毛巾進(jìn)行冷敷，冷敷具有消腫和鎮(zhèn)痛的作用，待腫脹開(kāi)始消退之后改為熱敷，促進(jìn)軟組織愈合和恢復(fù)。
3、急性期可以把腳抬高，促進(jìn)下肢的靜脈回流。
4、癥狀緩解之后要開(kāi)始進(jìn)行腳關(guān)節(jié)的各個(gè)方向的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)，同時(shí)進(jìn)行本體感覺(jué)訓(xùn)練，這樣才能避免以后出現(xiàn)反復(fù)的崴腳。
5、如果持續(xù)1-2個(gè)月時(shí)間疼痛仍然明顯，應(yīng)該進(jìn)行腳的核磁共振檢查，確定韌帶損傷的程度。
6、如果韌帶損傷嚴(yán)重，往往還需要進(jìn)行手術(shù)的修復(fù)。
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