導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,女人手腳冰涼怕冷怎么調(diào)理,怕冷怎么調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、怕冷是陽虛的...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,女人手腳冰涼怕冷怎么調(diào)理,怕冷怎么調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、怕冷是陽虛的一個(gè)典型表現(xiàn)。
2、陽氣的主要功能是溫煦,當(dāng)陽虛的時(shí)候,溫煦功能下降,則會(huì)出現(xiàn)以怕冷為主要癥狀的一系列癥候。
3、調(diào)理的時(shí)候可以從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行:第飲食上不要吃寒涼、生冷的食物,多吃溫?zé)岬氖澄?,比如羊肉、狗肉、肉桂、韭菜等等?/p>
4、第2、可以使用中醫(yī)艾灸的方法,特別是在三伏天進(jìn)行艾灸,有很好的補(bǔ)陽作用。
5、一年當(dāng)中三伏天的陽氣最盛,中醫(yī)講究天人相應(yīng),在這個(gè)時(shí)候艾灸人體的督脈可以起到事半功倍的效果。
6、第3、選擇溫陽的中藥如附子理中丸、金匱腎氣丸、右歸丸等來調(diào)理。
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