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痛經(jīng)如何緩解快速方法物理療法(痛經(jīng)應該如何緩解)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,痛經(jīng)如何緩解快速方法物理療法,痛經(jīng)應該如何緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!痛經(jīng)與飲...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,痛經(jīng)如何緩解快速方法物理療法,痛經(jīng)應該如何緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

痛經(jīng)與飲食寒涼、不良生活習慣有關,寒氣入侵,導致血脈運行不暢。治療方法如下:

1、以溫通為原則:采用暖宮、溫中、通經(jīng)活絡的藥物,如桂枝、桃仁、紅花等,暖宮、活血通絡;

2、調(diào)理情志:情志不舒會導致肝經(jīng)氣血不流通,除了暖宮通經(jīng)外,適當配合疏肝、理氣、通絡的藥物,治療效果較好;

3、適當運動:可促進氣血流通,改善痛經(jīng);

4、溫水泡浴、泡腳:可促進氣血流通,輔助治療痛經(jīng)。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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