香椿孕婦可以吃嘛（香椿孕婦能吃嗎）

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1、孕婦可以吃香椿，但不宜過量，且懷孕早期、有慢性疾病的孕婦的應該盡量避免：香椿中含有豐富的維生素E和性激素物質，孕婦食用后有補充雌激素、提高免疫力的作用；并且孕婦懷孕后體內激素紊亂，會出現(xiàn)孕吐、食欲不振等癥狀，中醫(yī)認為香椿有發(fā)的作用，可以健胃開脾，改善消化功能。

2、此外香椿中豐富的胡蘿卜素、維生素C以及多種礦物質等，有提高免疫力、保健美容的作用，對孕婦也有好處。

3、2、香椿總體來說是一種寒性食物，過多食用會引起腹瀉、發(fā)熱等癥狀，孕早期婦女由于孕情不穩(wěn)定，甚至可能出現(xiàn)流產(chǎn)。

4、3、香椿是大發(fā)食物，所以有可能導致疾病復發(fā)，因此有慢性疾病的孕婦也應避免。

5、總之，孕婦食用香椿應該謹慎，并且食用時應該掌握正確的做法，否則也會對孕婦產(chǎn)生不利影響。

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標簽： 香椿孕婦能吃嗎