臀部抽筋疼是怎么回事男性（臀部抽筋疼是怎么回事）

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1、臀部的抽筋式疼痛在臨床上多見(jiàn)于梨狀肌綜合征以及臀部肌肉的勞損，這兩種誘因都可以導(dǎo)致臀部抽筋似的疼痛，患者一般是經(jīng)常久坐的人群，對(duì)于臀部缺乏鍛煉所以就會(huì)導(dǎo)致癥狀發(fā)作。

2、如果是梨狀肌綜合征所引起的臀部疼痛當(dāng)癥狀進(jìn)一步加重時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)一側(cè)下肢的放射性疼痛和麻木，這種情況在臨床上也是有的。

3、患者可以選擇平躺休息，對(duì)于緩解疼痛有一定的效果。

4、每天做做深蹲運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉臀部的肌肉，減輕疼痛。

5、如果癥狀不緩解或者經(jīng)過(guò)鍛煉沒(méi)有作用，可以選擇到醫(yī)院進(jìn)一步就診，以免延誤病情。

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