順產(chǎn)產(chǎn)婦第一周月子餐的做法（順產(chǎn)坐月子第一周食譜）

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1、病情分析：生完小孩以后由于失血過多，身體的免疫力下降，脾胃功能也會減弱一些，順產(chǎn)第一周的飲食，盡量清淡一些，多吃一些富含蛋白質(zhì)，容易消化吸收的食物，母乳喂養(yǎng)的話，可以吃點木瓜燉牛奶，促進(jìn)乳汁的分泌，可以吃點烏雞湯，排骨湯，喝點小米粥養(yǎng)胃。

2、如果順產(chǎn)有側(cè)切的情況下，還要保持外陰的清潔衛(wèi)生，不要吃生姜，蔥，醋，醬油，會導(dǎo)致色素沉著留下疤痕。

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