經(jīng)常犯困是怎么回事有好辦法嗎（經(jīng)常犯困是怎么回事）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)常犯困是怎么回事有好辦法嗎，經(jīng)常犯困是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、如果患者經(jīng)常犯困，考慮是由于前一天晚上睡眠不好的原因造成的，因為如果患者在白天的時候精神緊張的話。

2、就會導(dǎo)致晚上胡思亂想，從而引起睡眠質(zhì)量不好，所以建議患者一定要及時的注意保持一個良好的作息習(xí)慣。

3、但是如果患者還患有神經(jīng)衰弱的癥狀的話，也會導(dǎo)致經(jīng)常犯困的現(xiàn)象，所以患者可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

4、比如谷維素、甲鈷胺片來治療。

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