導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,小孩怎么提高免疫力吃什么藥,小孩怎么提高免疫力很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、如果...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,小孩怎么提高免疫力吃什么藥,小孩怎么提高免疫力很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、如果兒童免疫力比較低下,會反復的生病,家長可以從以下幾個方面進行調理:給孩子適當多喝牛奶,因為牛奶富含優(yōu)質蛋白質,并且可以補鈣。
2、如果孩子蛋白補充夠了,自然免疫力會得到明顯的提升,生病會少很多;2、多做運動,因為運動可以促進氣血循環(huán),從而有利于免疫力提高。
3、運動的原則主要以慢性有氧運動為主,不要劇烈活動,否則會引起孩子受涼、吹風感冒。
4、常見的慢性有氧運動主要包括游泳、慢跑、散步等等,這些運動方式相對比較安全,也容易接受,從而也有利于免疫力的提高;3、吃提高免疫力的中成藥,可以選用黃芪精口服液、參苓白術顆粒等。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 小孩怎么提高免疫力
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