美國(guó)許多機(jī)構(gòu)的一個(gè)由社會(huì)科學(xué)家、心理學(xué)家和老年病學(xué)專家組成的大型團(tuán)隊(duì)報(bào)告說(shuō)，隨著年齡的增長(zhǎng)而保持樂(lè)觀的女性往往擁有更好的活動(dòng)能力，因?yàn)樗ダ线^(guò)程開始對(duì)她們的身體造成損害。
在發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志精神病學(xué)》雜志上的研究中，該小組采訪了幾個(gè)臨床中心的數(shù)千名老年女性，并對(duì)她們的握力、行走速度以及從椅子上站起來(lái)的輕松程度進(jìn)行了測(cè)試。
先前的研究和大量軼事證據(jù)表明，當(dāng)人們達(dá)到一定年齡時(shí)，他們的身體機(jī)能開始下降。這個(gè)過(guò)程的時(shí)間和發(fā)展速度對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是不同的，因?yàn)樗鼈兣c許多其他因素有關(guān)，盡管已經(jīng)發(fā)現(xiàn)某些因素具有直接影響。
例如，一個(gè)人吃的食物，或者他們進(jìn)行的鍛煉量，可以極大地影響一個(gè)人的衰老程度。在這項(xiàng)新的努力中，研究人員發(fā)現(xiàn)女性的觀點(diǎn)也會(huì)產(chǎn)生影響。
研究小組在美國(guó) 40 個(gè)臨床機(jī)構(gòu)采訪了近 6,000 名 65 歲及以上的女性。研究人員測(cè)量了志愿者的握力、行走速度，并評(píng)估了她們從椅子上站起來(lái)的難易程度。每位女性在六年內(nèi)都經(jīng)歷了四次相同的測(cè)試過(guò)程。研究小組隨后整理了數(shù)據(jù)并尋找模式。
他們發(fā)現(xiàn)的模式之一是，隨著年齡的增長(zhǎng)，那些擁有更樂(lè)觀前景的女性往往會(huì)發(fā)現(xiàn)她們站立的輕松度和行走速度的下降幅度較小，但握力卻沒有下降。研究人員認(rèn)為，樂(lè)觀情緒可以保護(hù)老年女性免受壓力引起的炎癥造成的傷害，并且在某些情況下，可以促使她們做出更好的生活方式選擇。研究結(jié)果還表明，女性可以通過(guò)改善外表來(lái)減緩與年齡相關(guān)的行動(dòng)問(wèn)題。
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