長期肝火旺怎么調(diào)理

長期肝火旺需要多方面的調(diào)理,包括調(diào)整生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、增加運(yùn)動和采取中藥調(diào)理等。以下是一些具體的建議:1 調(diào)整生活習(xí)慣:保持良好