喝豆?jié){會(huì)發(fā)胖嗎

喝豆?jié){不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。豆?jié){的主要原料是大豆,大豆里含有豐富的植物蛋白,同時(shí)含有維生素B族和多種微量元素等營養(yǎng)成分,這些營養(yǎng)成分有助于