研究人員發(fā)現(xiàn)核桃可降低血壓并降低心血管風(fēng)險(xiǎn)
高血壓是用來描述壓力推動(dòng)對(duì)你的動(dòng)脈壁的術(shù)語(yǔ)。這種壓力使您的血管，心臟和其他器官(如大腦，腎臟和眼睛)承受了額外的壓力。隨著時(shí)間的流逝 瀏覽全文>>
初步研究探索核桃抑制乳腺癌轉(zhuǎn)移的潛力
這項(xiàng)研究是由西弗吉尼亞州馬歇爾大學(xué)的研究人員進(jìn)行的一項(xiàng)臨床試驗(yàn)，旨在確定食用核桃對(duì)乳腺癌的影響。他們的結(jié)果發(fā)表在《營(yíng)養(yǎng)研究》雜志上 瀏覽全文>>
吃核桃可保護(hù)您的心臟和腸道免受炎癥性疾病的侵害
堅(jiān)果是健康飲食的絕佳補(bǔ)充，原因有很多。它們是必需維生素和礦物質(zhì)以及促進(jìn)健康的大量營(yíng)養(yǎng)素(如纖維和不飽和脂肪)的重要來源。堅(jiān)果也有益于 瀏覽全文>>