經(jīng)常失眠可能有多種原因引起，這些原因包括：1 環(huán)境因素：如睡眠環(huán)境的改變可能導(dǎo)致失眠。強光、噪音等外部環(huán)境因素都可能引發(fā)失眠。此外 瀏覽全文>>