體內(nèi)寒氣重怎么辦

體內(nèi)寒氣重可能與體質(zhì)或日常飲食習慣、生活習慣有關。為了緩解這種情況,可以嘗試以下的方法:1 飲食調(diào)理:多吃一些溫性的食物,如羊肉、