消化不好吃什么菜容易消化 2024-11-27 04:44:42 消化不好時,可以選擇一些易于消化的蔬菜來減輕消化負(fù)擔(dān),具體可分為葉菜類、瓜果類以及根莖類等。1 葉菜類:如菠菜、油麥菜等,這類蔬菜